System Wild Stadium：篮球技术的质性提升

强大的美丽
俗话说，剑无锋。面对绝对的力量，任何技术都是云。篮球场很难预防。他是一个灵活的胖子。对于拥有10年以上经验的恋人，他们能力的限制绝对是身体上的
举重练习，举重练习，健身计划制定或身体对抗均无明显改善。以相同的力量，游戏让您感受到击打孩子的快感。卡片在篮子中最简单的位置。第二次积极反弹，运用各种技术动作也很有用。
像现在的CBA一样，许多无法与NBA相处的强硬兄弟也可以成为CBA的普通斗士。CBA数据主要由外国援助占据，并且知道人身冲突的重要性。
而且，年龄，速度，反应能力，爆发力会逐渐增加，只有强度会随着运动强度的增加而逐渐增加，从而确保您在篮球运动中享有更长的职业力量可以更好地保护您的关节。
第四，逐步提高各种技术的稳定性。
我只是说野外篮球和体育场之间的鸿沟是好是坏。一个是战斗能力，另一个是稳??定使用技术。
所谓的稳定。无论是冬季寒冷还是夏季炎热，无论是第一刻还是最后一刻，队友都是室内空调场和室外水泥场，是神灵还是猪，不影响技术的使用。
改善技术稳定性的最好方法是继续以各种方式进行练习，逐步雕刻自己的技术并成为游戏专家。
以最简单的罚球为例。
在相对放松的状态下，射击容易，动作优美，命中率高。在运行了10场回归比赛之后，更难达到不射击率。完成一个力量组和一个短跑比赛后，再次射击。投出三分之一的球非常有力。
即使您在高强度对抗下打了1个小时的篮球，如果您可以将投篮比例保持在一半，那么它将在一般领域变得更加有趣，并将成为比赛的核心。
我读了杜兰特的专访。他说，他小时候会在固定的射击位置呆40分钟。许多职业玩家每天需要投资数万个篮子。
对于专业运动员而言，最重要的是肌肉记忆力。如果举手，您将获得一定的成功率。
第五，找到你的习惯节奏。
游戏的节奏非常重要。无论您是进攻还是防守球员，都应尽快输入自己的节奏，然后利用自己的节奏相互影响并发挥最佳作用这是一种方式。
每个人都有不同的节奏感。举个例子。我真的很喜欢寻找防守节奏。从对手准备接球的那一刻起，对手开始接球，接球并试图转弯并抓住另一侧。由于干扰，对方感到非常不舒服。最终，放弃几次进攻或被一顶帽子挡住，几次后，对手在戴上两顶大帽子之后，在进攻方失去了节奏。有阴影，您可以在整个游戏中获得巨大的优势。
如上所述，只要您在实地，就需要尽一切可能。
这样，即使处于低水平，您也可以按照自己的步调影响更多的人。当您处于高水平时，您可以做所有可以追上的事情。
如果坚持下去，您将逐渐增加限制。