土豆不应该吃任何东西。不要与5种食物混合。

土豆的营养价值。
和胃，脾脏，水：土豆中的淀粉和蛋白质，维生素B，维生素C等含量很高，并能促进脾脏和胃的消化功能。
大肠泻药：土豆中含有大量的膳食纤维，有助于减少肠蠕动，帮助人体排出代谢毒素，预防便秘，并预防肠道疾病。
低血糖和低血脂，美丽与美丽：土豆可以提供大量具有特殊保护作用的粘液蛋白。
促进胃肠道，气道，关节腔和浆液腔的润滑，防止心血管和系统性脂肪沉积，并保持血管弹性。这将有助于防止动脉粥样硬化的发展。
土豆也是碱性蔬菜，有益于体内酸碱的平衡，并中和体内代谢产生的酸性物质，因此具有一定的美容和抗衰老作用。
膳食补充剂，利尿剂，消肿：土豆富含维生素，钙和钾等微量元素，易于消化和吸收。它们富含营养。在欧美，特别是北美，马铃薯成为第二大主食。
马铃薯中的钾可以替代体内的钠，并向体内排泄钠。这可以使高血压和肾水肿患者恢复健康。
以下是一些关于吃土豆的常见误解。
土豆能发芽并进食吗？
土豆含有一种叫做茄碱的毒素。
每100克含有最多约10毫克的茄碱，因此餐后不会引起中毒。
然而，随着马铃薯芽和表皮颜色的变化，茄碱含量显着增加。每100克含有500毫克的茄碱，这是正常水平的50倍。茄红素是一种还原性较弱的糖苷类物质，容易上瘾。茄红素具有腐蚀性，并刺激人的粘膜。它对中枢神经系统有麻痹作用。它破坏血液中的红细胞，甚至引起脑组织充血和水肿。
摄入发芽和未成熟的马铃薯后，该病会在大约10分钟到2小时内发展。上瘾的人首先感到喉咙痛和疼痛，然后感到恶心，呕吐，腹痛，腹泻或麻木。喉咙感觉，四肢无力，严重抑郁，血压下降，心律不齐，瞳孔扩张，呼吸困难，睡眠不足，中枢呼吸麻痹，死亡和循环衰竭。
你可以吃土豆吗？
土豆不应与西红柿混合使用。马铃薯在人体的消化道中产生大量盐酸。西红柿在强酸性环境中产生水不溶性沉淀物，引起食欲不振和消化不良。
土豆不应与香蕉混合使用。桌上经常有土豆，香蕉也经常吃。也许许多人不知道他们一起会引起副作用。
如果两种食物不能一起食用15分钟或一起食用，则两种食物中的元素会发生化学反应以产生某些毒素。
这些毒素会在人体内引起很多斑点。
艾米（Amy MM）不应一起吃这两种食物。
土豆不应与石榴混合使用。甜石榴具有止渴作用，可用于治疗口渴，烦渴，咽喉，口腔炎和秋季干燥。
但是，一起吃石榴和土豆会导致成瘾。
如果与马铃薯一起服用，可将韭菜浸入水中排毒。
土豆不应与芬芳的雀科一起使用。土豆和芬芳的雀科容易与面部雀斑。
因此，吃土豆时不要吃香鸟。
不要将土豆和香蕉结合在一起。土豆和香蕉很容易引起面部斑点，例如黄斑。
从这个角度来看，马铃薯的存储非常重要。