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大蒜排骨和自制食品。

除了蛋白质,脂肪和维生素外??,排骨还含有大量的磷酸钙,胶原蛋白,骨粘蛋白等,可以为婴儿和老年儿提供钙。
排骨营养价值高,排骨扁平,甜咸味,有健脾,健胃,补肾,补肾,营养滋润,滋润,滋润。,干咳,便秘,补虚,高阴离子营养,滋润干燥,营养肝脏和消极,皮肤的保湿,预防既有好处也渴死了。
材料:排骨,蜂蜜,焖酱油,小茴香,洋葱,生姜,大蒜。
方法:
?切断水,将生姜和大蒜切成肋骨,加入适量的黑胡椒粉,孜然粉。
除了细砂糖,并在正确的金额约4克盐,加秘密炖酱油正确数量的,请加一汤匙蜂蜜持续。
将排骨和酱汁放入凉袋中,在冰箱中冷藏过夜。
将肋条放在烤盘上,并将铝箔与烤盘分开。
放置肋在烤炉的中间的烤架,用铝箔烤盘放置在底层,上下拍200度,并烘焙大约30分钟。
烘烤15分钟后,用腌制的酱汁煮沸肋骨,翻转肋骨并烘烤。
烘烤25分钟后,在肋骨两侧抛光蜂蜜,继续烘烤5分钟。